Insonnia: alimenti e rimedi naturali per combatterla ai tempi del Coronavirus

Insonnia, ansia e stress sono i principali disturbi causati dal Coronavirus: vediamo i rimedi naturali per rilassarci e riposare la notte. L’insonnia, così come ansia e stress, sono aumentati a dismisura durante l’emergenza sanitaria del Coronavirus: le preoccupazioni per la salute, la perdita del lavoro, l’incertezza...